Nos disciplines

Psychoéducation à Magog

La psychoéducation vise à comprendre le sens des comportements dans leur contexte. Chez ÔSommet, l’accompagnement repose sur une lecture développementale et fonctionnelle, une relation d’aide sécurisante et des interventions adaptées à l’expérience vécue, dans le respect du rythme et de la réalité de chacun.
Trois enfants main dans la main regardent les montagnes au coucher du soleil.
La discipline

C’est quoi, la psychoéducation?

La psychoéducation est une profession d’aide qui vise à comprendre les difficultés vécues par une personne ou une famille et à développer des stratégies concrètes pour mieux s’y adapter. Elle s’appuie sur une approche humaine, relationnelle et axée sur le quotidien.

La psychoéducation n’est pas une psychothérapie. Elle se concentre sur la compréhension des situations vécues, le développement de stratégies concrètes et le renforcement des capacités d’adaptation, dans une relation d’aide bienveillante et collaborative.

Pour qui

Un accompagnement à chaque âge

Démarche clinique

Une démarche claire, souple et adaptée à votre réalité
Les rencontres s’ajustent selon la situation, l’âge et le contexte, mais reposent toujours sur le même objectif : comprendre ce qui se vit, mettre du sens et soutenir des changements concrets qui tiennent dans le quotidien.

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Accueillir la demande et clarifier le mandat

Prendre le temps de comprendre ce qui vous amène à consulter, ce qui est difficile actuellement et ce que vous souhaitez améliorer. Cette première étape permet aussi de valider si l’accompagnement proposé correspond à vos besoins ou si une autre ressource serait plus appropriée.

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Poser un cadre sécurisant

Présenter le fonctionnement des rencontres, la confidentialité, les modalités et, au besoin, la collaboration avec d’autres milieux (école, garderie, professionnels). Chez les adolescents, le cadre tient compte des règles de consentement propres au Québec et du respect de leur espace.

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Comprendre le fonctionnement global

Explorer le quotidien, les réactions émotionnelles, les comportements, les facteurs de stress et les forces de la personne ou de la famille. Selon la situation, cette compréhension peut s’appuyer sur des échanges, des outils cliniques, des observations et, lorsque pertinent, des informations provenant des partenaires.

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Mettre du sens et cibler les priorités

Organiser les informations pour mieux comprendre ce qui soutient l’adaptation et ce qui la fragilise. L’objectif n’est pas de poser une étiquette, mais de faire émerger des constats clairs, de valider ce qui résonne avec votre réalité et de choisir ensemble sur quoi agir en priorité.

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Soutenir des ajustements concrets dans le quotidien

Mettre en place des stratégies adaptées : routines, outils d’autorégulation, ajustements de l’environnement, soutien parental ou collaboration avec les milieux de vie. Les interventions sont ajustées au fil du suivi, en respectant le rythme de chacun, afin de consolider les acquis et favoriser des changements durables.
À quoi s’attendre

La première rencontre, les lieux et les tarifs

La première rencontre

La première rencontre, d’une durée de 75 minutes, permet de prendre le temps de comprendre votre réalité, vos besoins et vos objectifs. C’est un moment d’échange qui sert à bâtir un lien de confiance et à déterminer la suite de l’accompagnement, à votre rythme.

Le nombre de rencontres varie selon la situation, les besoins et les objectifs. L’accompagnement se veut flexible et s’ajuste à l’évolution de chaque personne ou famille.

Modalités et lieux

Les rencontres se font sur rendez-vous seulement et sont offertes :

  • au bureau, au 404, rue St-Patrice à Magog;
  • en nature, lorsque c’est pertinent pour vous;
  • à domicile, selon la situation et les besoins;
  • en ligne, partout au Québec.

Tarifs et reçus

  • Ouverture de dossier : 50 $
  • Rencontre de suivi (60 minutes) : 120 $

À compter du 1er janvier 2027 : 125 $ pour une rencontre de suivi de 60 minutes.

À domicile et dans les milieux de vie (maison, école, service de garde), le tarif de la séance s’applique et des frais de déplacement de 0,73 $ par kilomètre s’ajoutent, calculés aller-retour à partir de nos bureaux de Magog, selon le taux de l’Agence du revenu du Canada en vigueur.

Des reçus sont remis pour vos assurances : vérifiez votre couverture auprès de votre assureur.

Notre équipe

L’équipe en Psychoéducation

Portrait de Daphnée Galipeau, psychoéducatrice et fondatrice, souriante en plein air.
Psychoéducatrice, membre de l’OPPQ, présidente-fondatrice et directrice clinique
Daphnée Galipeau
Enfants, adolescent·es, parents et adultes
Portrait de Mélanie Rhéaume, psychoéducatrice, souriante en plein air devant un feuillage verdoyant.
Psychoéducatrice, M.Sc., membre de l’OPPQ, collaboratrice et responsable du développement et de l’intervention nature
Mélanie Rhéaume
Enfants, adolescent·es, parents et adultes

Joindre l’équipe

D’autres professionnelles se joignent bientôt à la clinique.

FAQ

Questions fréquentes

Une autre question? On vous répond, et on vous oriente vers la bonne personne.

Nous écrire

Qu’est-ce qu’une clinique multidisciplinaire du mieux-être?

Une équipe de professionnelles de disciplines différentes qui partagent les mêmes valeurs et regardent la personne dans son ensemble. Aujourd’hui : psychoéducation et orthopédagogie; d’autres disciplines se joindront bientôt à nous.

Mes intervenantes vont-elles se parler?

Seulement avec votre consentement écrit.

Puis-je obtenir un reçu pour mes assurances?

Oui, selon la discipline et votre couverture; vérifiez auprès de votre assureur.

Comment se déroule une première rencontre?

La première rencontre permet de prendre le temps de comprendre votre réalité, vos besoins et vos objectifs. C’est un moment d’échange qui sert à bâtir un lien de confiance et à déterminer la suite de l’accompagnement, à votre rythme.

Combien de rencontres sont nécessaires?

Le nombre de rencontres varie selon la situation, les besoins et les objectifs. L’accompagnement se veut flexible et s’ajuste à l’évolution de chaque personne ou famille.

Les rencontres sont-elles offertes en ligne?

Oui. Les rencontres peuvent se faire en ligne partout au Québec, en plus des rencontres en présentiel ou à domicile, selon les besoins et la situation.

Les rencontres peuvent-elles avoir lieu en nature?

Oui, lorsque c’est pertinent pour vous et selon la discipline. On en discute dès la première rencontre.

Qu’est-ce que la psychoéducation?

La psychoéducation est une profession d’aide qui vise à comprendre les difficultés vécues par une personne ou une famille et à développer des stratégies concrètes pour mieux s’y adapter. Elle s’appuie sur une approche humaine, relationnelle et axée sur le quotidien.

Dans quelles situations consulter en psychoéducation?

On consulte en psychoéducation lorsqu’on vit des défis émotionnels, relationnels ou comportementaux, que ce soit avec un enfant, un adolescent ou à l’âge adulte. Il peut s’agir d’anxiété, de stress, de difficultés d’adaptation, de transitions de vie ou d’un besoin de soutien.

Est-ce que la psychoéducation est une thérapie?

La psychoéducation n’est pas une psychothérapie. Elle se concentre sur la compréhension des situations vécues, le développement de stratégies concrètes et le renforcement des capacités d’adaptation, dans une relation d’aide bienveillante et collaborative.

Combien coûte une rencontre en psychoéducation?

L’ouverture de dossier est à 50 $. Les rencontres de suivi de 60 minutes sont ensuite à 120 $, puis à 125 $ à compter du 1er janvier 2027. À domicile et dans les milieux de vie, des frais de déplacement de 0,73 $ par kilomètre s’ajoutent, calculés aller-retour à partir de nos bureaux de Magog. Des reçus sont remis pour vos assurances : vérifiez votre couverture auprès de votre assureur.

Qu’est-ce que l’orthopédagogie?

L’orthopédagogie soutient les enfants et les adolescents qui vivent des difficultés d’apprentissage, surtout en lecture, en écriture et en mathématiques. L’orthopédagogue évalue les élèves qui présentent ou risquent de présenter ces difficultés, puis intervient auprès d’eux. Ses interventions s’appuient sur les forces de l’enfant et sur des stratégies d’apprentissage concrètes.

Comment savoir si mon enfant a besoin d’une orthopédagogue?

Certains signes méritent une attention particulière : une lecture lente ou hachée, des erreurs d’orthographe persistantes, des difficultés à comprendre les problèmes mathématiques, des devoirs qui deviennent une source de conflit, ou un enfant qui dit « je suis nul ». Quand ces difficultés persistent malgré le soutien à la maison et à l’école, une évaluation orthopédagogique permet d’y voir plus clair.

À quel âge peut-on consulter en orthopédagogie?

Il n’y a pas d’âge minimum strict. Des signes peuvent apparaître dès la maternelle, par exemple une difficulté à associer les lettres et les sons. Plus l’intervention est précoce, plus elle est efficace, car l’enfant n’a pas encore accumulé d’échecs ni perdu confiance. Nous accompagnons des élèves du primaire et du premier cycle du secondaire.

Mon enfant reçoit déjà de l’aide à l’école. Est-ce suffisant?

Les services scolaires font un travail précieux, mais leurs ressources sont souvent limitées : quelques périodes par semaine, parfois en petit groupe. Un suivi en pratique privée offre un accompagnement individualisé, à un rythme adapté à votre enfant. Nous privilégions la collaboration avec l’équipe-école, afin que les stratégies soient cohérentes entre l’école et nos rencontres.

L’orthopédagogue peut-⁠elle diagnostiquer la dyslexie ou la dyscalculie?

Au Québec, le diagnostic d’un trouble d’apprentissage relève de professionnels habilités, comme les neuropsychologues. L’orthopédagogue joue toutefois un rôle clé : son évaluation décrit précisément les forces et les difficultés de l’enfant, oriente vers une évaluation diagnostique au besoin, et propose des interventions concrètes, que le diagnostic soit posé ou non.

Combien de temps dure un suivi?

La durée dépend des besoins de l’enfant et des objectifs fixés. Certains jeunes ont besoin de quelques mois pour consolider une compétence précise. D’autres profitent d’un accompagnement sur une année scolaire complète. Des bilans réguliers permettent d’ajuster le suivi selon les progrès observés.

Offrez-vous des séances d’orthopédagogie en nature?

Oui, lorsque c’est pertinent pour l’enfant. La nature offre un contexte d’apprentissage riche : compter des cocottes, mesurer un sentier ou lire des indices lors d’un jeu de piste permettent de bouger, d’expérimenter et d’apprendre autrement. Pour plusieurs jeunes, cette approche réduit la pression associée au contexte scolaire et ravive le plaisir d’apprendre. Les séances ont lieu à Magog, dans le secteur de l’école Saint-Pie-X ou de l’école St-Patrice.

Quelle est la différence entre une orthopédagogue et une psychoéducatrice?

L’orthopédagogue intervient sur les apprentissages scolaires. La psychoéducatrice intervient sur l’adaptation de l’enfant : ses émotions, son comportement, son anxiété, ses relations. Les deux expertises se complètent souvent. Un enfant qui évite la lecture peut vivre à la fois une difficulté de décodage et une anxiété de performance. Chez ÔSommet, l’orthopédagogie et la psychoéducation collaborent pour offrir un accompagnement cohérent.

Pourquoi faire de l’orthopédagogie en contexte extérieur?

Le contexte extérieur permet d’intégrer davantage le mouvement, la manipulation, l’exploration et des situations d’apprentissage concrètes aux interventions. Le contact avec la nature peut également contribuer au bien-être, à la motivation et à l’attention, tout en offrant à l’enfant une façon différente de vivre ses apprentissages. Pour découvrir plus concrètement cette approche, ses bénéfices possibles et le déroulement d’une séance à l’extérieur, consultez notre document d’information.

Individuel ou sous-groupe?

Le suivi individuel permet de cibler très précisément les besoins de l’élève et d’adapter les interventions à son niveau, à ses forces et à ses intérêts. Le petit groupe de 2 à 3 élèves permet de travailler des objectifs communs tout en profitant des échanges, de l’entraide et de l’apprentissage entre pairs. Les groupes sont formés lorsque les besoins et les profils des élèves sont compatibles.

Un accompagnement dans le respect de votre réalité

Faire le premier pas, à votre rythme

Prendre soin de soi, de son corps ou de sa famille commence souvent par une simple conversation. Pas certain par où commencer? On vous oriente vers la bonne personne.

Vos choix de témoins

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